Start
11/05/2024 10:00
End
11/05/2024 15:30
Lieu
Piste & Salle de Musculation INS
Institut National des Sports, 66 Rue de Treves, Luxembourg
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Informations
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Groupe Cible
Accessible à toutes les personnes intéressées par l'apprentissage du lancer de javelot, quel que soit leur niveau d'expérience.
Objectifs
Cette formation vise à fournir aux entraîneurs les compétences et les connaissances nécessaires pour initier efficacement les jeunes au lancer de javelot. En se concentrant sur les techniques et les approches pédagogiques adaptées à ce public, l'objectif est de développer l'intérêt et les compétences des jeunes athlètes dans ce sport, tout en assurant une pratique sécuritaire.
Programme
09:50 - 10:00: Arrivée candidats
10:00 - 12:00: Initiation pratique lancer de javelot
12:00 - 13:00: Pause de midi
13:00 - 15:00: Entraînement pour le lancer de javelot
Contenus :
• Enseignement des principes fondamentaux du lancer de javelot.
• Sensibilisation aux règles de sécurité essentielles pour une pratique sûre du saut à la perche.
• Introduction pratique adaptée aux jeunes.
• Exercices et progressions pédagogiques adaptés à chaque catégorie d'âge.
