REPORTÉE (25.05.2024) - Formation continue: Initiation et entraînement pour le lancer de Javelot.

Start

11/05/2024 10:00

End

11/05/2024 15:30

Lieu

Piste & Salle de Musculation INS

Institut National des Sports, 66 Rue de Treves, Luxembourg

Informations

Lien d'Inscription: Vers ici!

Groupe Cible

Accessible à toutes les personnes intéressées par l'apprentissage du lancer de javelot, quel que soit leur niveau d'expérience.

Objectifs
Cette formation vise à fournir aux entraîneurs les compétences et les connaissances nécessaires pour initier efficacement les jeunes au lancer de javelot. En se concentrant sur les techniques et les approches pédagogiques adaptées à ce public, l'objectif est de développer l'intérêt et les compétences des jeunes athlètes dans ce sport, tout en assurant une pratique sécuritaire.

Programme
09:50 - 10:00:    Arrivée candidats
10:00 - 12:00:    Initiation pratique lancer de javelot
12:00 - 13:00:    Pause de midi
13:00 - 15:00:    Entraînement pour le lancer de javelot

Contenus :
• Enseignement des principes fondamentaux du lancer de javelot.
• Sensibilisation aux règles de sécurité essentielles pour une pratique sûre du saut à la perche.
• Introduction pratique adaptée aux jeunes.
• Exercices et progressions pédagogiques adaptés à chaque catégorie d'âge.